Nunca pensei que emagrecer com a reeducação fosse tão bom,quase nao tenho sentido fome,faço minhas 5 refeições diárias,e hoje ja me sinto bem mais leve,embora algumas noites eu sinta um tremendo buracão no estomago,mas também era a hora do dia que eu adorava jantar,mais era um big jantar,muito arroz ( que veneno para uma noite ),vamos esqueçer o passado.

Hoje trabalhei muito,mas ando um pouco anciosa,além disso estou com um tremendo sono,nao me pesei semana passada,por isso que não modifiquei minha réguinha,mas se Deus quiser,sexta me peso e vou modifica-la com sucesso.Ahh olha que legal,hoje recebi um elogio de uma vendedora,falando que eu estava mais magra,mas como pode ?? isso é só o começo,pensei !!! Que ótimo,acho que nao estou pecando e nem nos finais de semana,mas cada um de meus deslizes,colocarei e assumirei com certeza aqui,espero que não venha ocorrer....

          Recapitulando o cardapio de hoje:

• Café da manhã: uma banana,dois biscoitos de agua e sal,uma fatiazinha de queijo,agua com limão sem açucar pra fechar.
• as 10:00hrs: Um suco de laranja.
• Almoço: 3 colheres de sopa de arroz,duas colheres de feijao ( mais caldinho ),5 colheres de cenoura ralada ( crua ),duas coxinhas pequenas de frango.
• 16:00Hrs: uma taça de gelatina.
• Ultima refeição 19:00hrs: 2 fatias de abacaxi.

Acabou o dia,mais uma força pra amanhã,então vou dormir,pois to super cansada,mas eu volto em breve para contar das novidades! Beijos pra todas as guerreiras.