Rafaella

Eu Odeio: Ser chamada de gorda,balão,papadinha,você engordou heim?? Quando a roupa ta apertada,quando alguem chega e diz...nossa que rosto lindo você tem,podia só fazer um regime pra ficar mais linda.
Eu Amo: Quando consigo vencer minhas vontades com a força de vontade.





Objetivo desse Blog

Me chamo Rafaella,pra quem não conheçe,moro em Brasília,e decidi criar esse blog,com a finalidade de um diário para me incentivar a eliminar peso e a cada dia,vir postar uma nova vitória e conquista de poder chegar ao meu objetivo que é emagrecer,ficar linda ( mais ainda ) ajudar minha saúde,me amar mais ainda,fechar a boca de muita gente e claro ajudar sempre a quem precisar...eu amei essa minha atitude e você? Beijo e fica com DEUS!!

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Oi pessoal,gostaria de explicar que estou meia sumida do blog,mas é que estou de férias do trabalho sabe...volto essa semana mesmo...

Estou com saudade da net,do blog de voces !! Bem,nesse tempo em que estou de férias,dei algumas furadinhas,pois a comida da minha mãe é deliciosa,mas também nao furei aquele buraco de cratera vulcanica,foi um buraco consideravel pequeno,pois volte e meia eu fico me policiando na alimentação,hoje mesmo eu comi mamão no café da manhã,no almoço uma coxa de frango assado,com um pouco de arroz e 2 colheres de feijao,tomate com pimentão e agora no lanche acabei de comer uns pedacinhos de melão e tava bom demais.

A alergia no meu rosto sumiu,graças a Deus esta lisinha de novo e sem nenhuma coçeira...que alivio!!mas tambem tive que usar uma pomada ( que nao podia sair no sol ) lavar o rosto com sabonete neutro e tomar um remédio,anti-alérgico.Agora que ja melhorei e estou de férias,tenho usado muito filtro solar fator 50 da redapple,muito bom. Tenho dormido muito,namorado bastante e saindo muito ao comércio pirulitar e bater perna que eu amo,é isso gente...espero que tenha esclarecido um pouquinho desse meu sumiço repentino e prometo vir com mais frequencia aqui,que é o meu cantinho de alto ajuda!! e minha réguinha vou modifica-la semana que vem devido as férias,pois pode haver alterações e nao quero voltar o caramujo pra tras,semana que vem eu coloco ele na linha,finalizando tambem minhas férias... BEIJOSSSSSSS !!! E eu volto  um dia a mulher maravilha foi assim,mas com sua força e determinação ela conseguiu eliminar esses kilinhos extras,um exemplo dessa heroina pra gente se espelhar...



Postado por: Rafa às 16h20

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